Ansia: da nemica ad amica

“Ce la farò?”“E se andrà male?”“Se mi blocco anche stavolta?”“Non sono capace”“Non riuscirò a prendere un bel voto”L’ansia è un’ emozione indispensabile proprio come tutte le altre. Perché emozioni come la gioia e la sorpresa vengono accolte e vissute facilmente,...

Metodo di studio: corso intensivo per studenti

Con l’inizio della scuola il nostro zaino si riempie di libri, diari, penne e quaderni… E se quest’anno decidessimo di aggiungerci anche un po’ di buona organizzazione?Sappiamo infatti che avere un metodo di studio efficace è il più valido degli strumenti...