Vite in pausa

Al giorno d’oggi tutti siamo abituati ad avere le giornate piene di impegni a cui dedichiamo tempo, sforzo ed energie. La nostra mente è continuamente abitata da orari, scadenze e appuntamenti da rispettare. I figli sono iscritti a calcio, musica, teatro, oratorio,...

La pausa studio e i suoi benefici

La maggior parte degli studenti, pensa che fare la pausa dallo studio possa essere solo una perdita di tempo. Contrariamente a questo pensiero comune, diverse ricerche hanno evidenziato che invece, disconnettere la mente,  migliora la concentrazione, la produttività e...